Self Care - megerősítések
1. Hálát adok a családom létézéséért, legyen az bármilyen. Mindenhol észreveszem a kis közösségek megtartó erejét, egymás felé való segítőkészségét, szeretetét.
2. Bárhol képes vagyok a biztonság érzését felidézni gondolatban. Mindig egy nagyobb erő megtartó biztonságában és szeretetében létezem.
3. Mindig mindent odaadnak nekem amire...