Tedd le a nehézségeidet!
Az egész önismereti út, a mindfullness arra irányul, hogy ne azonosítsd magad egy személlyel. Egyébként is, sosem vagy egyforma nap nap után, mint egy gép. Vannak hangulataid, jobb és rosszabb napod, valakivel barátságos vagy, van akit utálsz, és van aki éppen őt kedveli. Nem vagy már a gyerekkori személyed, sem a 10 évvel ezelőtti, de már a múlt...

